Reklama

Články o Low Carb dietě

KetoMix.cz - Získejte dárek u KetoMixu za 1 000 Kč při nákupu nad 3 000 Kč
KetoMix rozdává dárky za 1000 Kč při nákupu nad 3000 Kč

Získat zdravější pohled na životní styl není tak snadné, ale s KetoMixem to zvládnete. Pravidla keto diety totiž sama o sobě poskytují změnu náhledu na způsob stravování. Nejde ale přitom jenom o… Číst článek

Těstoviny a proteinové přílohy - Shutterstock.com
Low carb dieta se obejde bez sladkostí a těstovin

Omezte přílohy, dopřejte si více kvalitních tuků. Přesně v tom se skrývá tajemství zdravého životního stylu, který v sobě ukrývá i low carb dieta. Ta si naprosto nerozumí například se slazenými… Číst článek

Ovoce a zelenina v obchodě - Shutterstock
Low carb rozhodně není jen o zelenině

Dieta, při které budete mít povolený jen chřest, ledový salát a občas za odměnu bílý jogurt? Taková by vedla k mnoha problémům a je jasné, že low carb bude o něčem zcela jiném. Zelenina je sice… Číst článek

Nízkosacharidová dieta - Shutterstock.com
Low carb je stylem stravování s nízkým obsahem sacharidů

Nedaří se vám zhubnout a zkusili jste snad už všechno? Je jasné, že kouzla neexistují a zázračné pilulky, po kterých by se rozpouštěl tělesný tuk, bohužel k mání nemáme. Na druhou stranu ale… Číst článek

Proteinové palačinky a lívance - Shutterstock
Jak rychle a zdravě zhubnout? Pomůže vám Low carb dieta

Určitě chcete zhubnout nejenom trvale bez projevů jo-jo efektu, ale zároveň také rychle, tedy aby se efekt úbytku kilogramů projevil v relativně krátkém čase. Výživoví specialisté ale upozorňují, že… Číst článek

Low carb dieta aneb sýry, zelenina a vejce

Omezit příjem sacharidů, přesně tak by se dal v krátkosti popsat princip diety, kterou někteří označují pod výstižnou anglickou zkratkou low carb. Existují různé formy dietního stravování, a právě… Číst článek

Ketonová dieta - Shutterstock.com
Jaké změny přináší ketóza? Primárně ty pozitivní

Když se řekne ketóza, nemusí mít řada lidí jasno o tom, o čem je řeč. Ti, co se rozhodnou držet dietu a hubnou, ti o tomto pojmu jistě slyšeli. Je na něm založena nízkosacharidová dieta, která se… Číst článek

Ketonová dieta - Shutterstock.com
Pro tyto důvody je low carb dieta velkým hitem v současném světě hubnutí

Kdo někdy v minulosti zkoušel hubnout, ten si zcela určitě vybaví i celou řadu různých diet. Některé byly založeny na odmítání jídla, jiné byly podobné zdravému jídelníčku. Kdo hubl teprve nedávno,… Číst článek

BMI - Body mass index
Abyste si vypočetli známou hodnotu, BMI vzorec znát nemusíte

To, jak vypadáme, řešíme stále více. Jsme si vědomi, že když máme kila navíc, můžeme být nejenom méně atraktivní, ale hlavně můžeme mít i zdravotní problémy. Zjistit, jak na tom s váhou jsme, pomáhá… Číst článek

Načíst další články